Проект «10.000 шагов к жизни»

Каждую пятницу, в хорошую погоду, в 17:00 во всех районах города сочинцы начинают свои 10.000 шагов к жизни.

Идея прохождения 10.000 шагов основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения «Рождены для движения» и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

В нашем городе для проекта разработано более 10 маршрутов для самых разных уголков Сочи. Адлерский, Хостинский и Лазаревский районы - присоединиться может каждый, кому небезразлично свое здоровье.

Перейти к обсуждению